GOWOD: iOS向けのパーソナライズされたモビリティプログラム
GOWODは、iOSデバイス向けに開発されたライフスタイルプログラムです。柔軟性、可動性、および全体的な健康状態を向上させるために設計された個別の可動性プログラムです。このプログラムは、CrossFit®の実践者や健康専門家によって作成され、既に世界中の最高のCrossFit®アスリートを含む100万人以上の人々に利用されています。GOWODを使用すると、無料で可動性をテストし、独自のカスタマイズされた可動性プロトコルを取得し、最大の可動性エクササイズのビデオライブラリにアクセスすることができます。
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GOWODプレミアムは、あなたのニーズ、トレーニングの動き、利用可能な時間に完全に適応した唯一の可動性プログラムです。ウェルビーイング、トレーニングの準備、回復を含むすべてのニーズとトレーニングの制約を考慮に入れます。毎月可動性を再テストし、進捗状況を追跡することができます。GOWODプレミアムでは、すべての個人の可動性データにアクセスし、ワークアウト中の動きの質を向上させることができます。スポーツの努力からより良く回復し、全体的な健康状態を向上させることができます。14日間のトライアル期間でGOWODプレミアムを無料でお試しください。
